baikhon- Журнал, 06 май 20

Параметры Пользователя baikhon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2020

70,8 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2020:

2569 ккал

Жир: 101,80г | Белк: 80,78г | Углев: 365,30г. Завтрак: Финик, Белый Хлеб, Сыр, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, От Иваныча Паштет Шпротный, Белый Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Обед: Финик, Морковь, Яйцо, Гречка. Ужин: Цесна Цельнозерновая Мука, Клубника, JLC Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Банан. Перекус/Другое: Банан, Овсяные Хлопья, Финик, Грецкие Орехи, Семечки, Тыквенные Семечки. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

baikhon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

baikhon- Журнал, 06 май 20

Оставить свой Комментарий

baikhon-Изменение Веса