Арина Олеговна- Журнал, 06 май 20

Параметры Пользователя Арина Олеговна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2020

44,4 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2020:

1359 ккал

Жир: 46,77г | Белк: 73,72г | Углев: 165,43г. Завтрак: Ячневая Каша. Обед: Вареное Яйцо, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе , Ячневая Каша. Ужин: Борщ со Свининой. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Банан, La Pina Арахисовая Паста. подробнее ...

2045 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 5 часа и 10 минуты, Отдыхать - 10 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Арина Олеговна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Арина Олеговна- Журнал, 06 май 20

Оставить свой Комментарий

Арина Олеговна-Изменение Веса