Natalyafedosova- Журнал, 06 май 20

Параметры Пользователя Natalyafedosova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2020

87 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2020:

1011 ккал

Жир: 47,26г | Белк: 56,76г | Углев: 88,20г. Завтрак: Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Кунжутом, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Nescafe Gold, Огурец (с Кожурой). Обед: Бондюэль Оливки Мансанилья с Анчоусом, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Шпинат, Яйцо. Ужин: Бондюэль Оливки Мансанилья с Анчоусом, Индилайт Филе Грудки Индейки, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Кунжутом. Перекус/Другое: Кейл Капуста Кудрявая , Петрушка, Яблоко Гренни Смит , Рукола, Шпинат, Сельдерей, Желе. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natalyafedosova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natalyafedosova- Журнал, 06 май 20

Оставить свой Комментарий

Natalyafedosova-Изменение Веса