alisa.romanova087- Журнал, 06 май 20

Параметры Пользователя alisa.romanova087 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2020

75,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2020:

1033 ккал

Жир: 31,77г | Белк: 81,19г | Углев: 107,78г. Завтрак: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пискаревский Сметана 15%, Гречка Отварная, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Свекла Вареная, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Огурец (с Кожурой), Пискаревский Сметана 15%, Котлеты из Куриной Грудки, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Перекус/Другое: Пискаревский Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alisa.romanova087-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alisa.romanova087- Журнал, 06 май 20

Оставить свой Комментарий

alisa.romanova087-Изменение Веса