Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenok_66
Журнал
06 май 20
Lenok_66- Журнал, 06 май 20
Параметры Пользователя Lenok_66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2020
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2020:
1715 ккал
Жир: 63,68г | Белк: 98,06г | Углев: 194,07г.
Завтрак:
Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Гордость Фермера Вареники с Творогом, Наполеон Мой, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе.
Обед:
Фермер-Центр Халва Льняная, Черемша, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Гречка Отварная, Город Сыра Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой.
Ужин:
6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Помидоры, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку.
Перекус/Другое:
Steel Power Long Casein, Кофе.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lenok_66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю