bellayunita13- Журнал, 06 май 20

Параметры Пользователя bellayunita13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2020

56,6 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2020:

1011 ккал

Жир: 39,86г | Белк: 60,04г | Углев: 109,12г. Обед: Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Minyak Wijen, Udang, Dada Ayam, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Kecap Asin (Tamari), Wortel, Brokoli, Madu, Jahe, Bawang Putih. Перекус/Другое: Pisang Goreng, Semangka, Salami. подробнее ...

1735 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bellayunita13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bellayunita13- Журнал, 06 май 20

Оставить свой Комментарий

bellayunita13-Изменение Веса