popovic2806- Журнал, 06 май 20

Параметры Пользователя popovic2806 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2020

95,9 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2020:

1114 ккал

Жир: 68,17г | Белк: 36,77г | Углев: 96,80г. Завтрак: Магнит Банан, Кофе с Сахаром, Хлеб Черный, Ратимир Хрящи Копчено-Вареные. Обед: Фундук Фундук, Кофе, Хлеб Черный, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Магнит Банан, Ратимир Хрящи Копчено-Вареные, Салат Овощной с Маслом. подробнее ...

3393 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Спать - 9 часа, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

popovic2806-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

popovic2806- Журнал, 06 май 20

Оставить свой Комментарий

popovic2806-Изменение Веса