아주심- Журнал, 06 май 20

Параметры Пользователя 아주심 | < Предыдущая Запись |Следующий >

67 177 17 41 1111 노른자한개 더먹어서 그런가 ㅠ 힘내자!

49,7 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2020:

1008 ккал

Жир: 18,94г | Белк: 153,35г | Углев: 59,86г. Завтрак: 아메리카노, 방울 토마토, 닭가슴살, 양배추찜. Обед: 계란후라이 (지방없이), 닭가슴살, 양배추찜, 방울 토마토. Ужин: 계란후라이 (지방없이), 닭가슴살, 양배추찜, 방울 토마토. Перекус/Другое: 삶은 계란흰자. подробнее ...

351 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

아주심-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

아주심- Журнал, 06 май 20

Оставить свой Комментарий

아주심-Изменение Веса