Andrew___k- Журнал, 05 май 20

Параметры Пользователя Andrew___k | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2020

99 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2020:

1403 ккал

Жир: 58,19г | Белк: 86,31г | Углев: 130,66г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая, METRO Сыр Эдам, Белый Хлеб. Обед: Miline Food Салатная Смесь, Куриное Филе на Гриле, Картошка Вареная, Омлет с Молоком. Ужин: Фундук Фундук, Гематоген, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Sen Soy Кисло-Сладкий Соус, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Сладкий Красный Перец, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Куриное Филе Жареное без Масла, Окей Манго, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Сыр Чеддер. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andrew___k-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andrew___k- Журнал, 05 май 20

Оставить свой Комментарий

Andrew___k-Изменение Веса