MrCalifornia- Журнал, 05 май 20

Параметры Пользователя MrCalifornia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2020

106,2 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2020:

1410 ккал

Жир: 45,31г | Белк: 139,56г | Углев: 116,18г. Завтрак: New Direction Double Berry Bar, Optifast 800 Chocolate Shake. Обед: Optifast 800 Strawberry Shake, New Direction Crisp 'n Crunch Peanut Bar. Ужин: Olive Oil , Maille Honey Dijon Mustard, Newman's Own Balsamic Vinegar, Mushrooms , Bell Peppers, Baby Carrots , Earthbound Farm Romaine, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Optifast 800 Vanilla Shake Mix. Перекус/Другое: Smarty Pants Smarty Pants Vitamins. подробнее ...

3522 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrCalifornia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrCalifornia- Журнал, 05 май 20

Оставить свой Комментарий

MrCalifornia-Изменение Веса