vovo xixika- Журнал, 05 май 20

Параметры Пользователя vovo xixika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2020

112,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2020:

963 ккал

Жир: 26,28г | Белк: 46,19г | Углев: 133,16г. Завтрак: Café Instantâneo (em Pó), Seara Presunto, Queijo Coalho, Pão Francês sem Miolo. Обед: Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Caldo de Feijão, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Hellmann's Maionese Light, Bauducco Torrada Multigrãos, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Tambaú Bananada Cristalizada, Mabel Rosquinhas Banana & Canela. подробнее ...

3098 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Obrigada..bj

07 май 20 написано членом: vovo xixika


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vovo xixika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vovo xixika- Журнал, 05 май 20

Оставить свой Комментарий

vovo xixika-Изменение Веса