trillium1- Журнал, 05 май 20

Параметры Пользователя trillium1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2020

68,1 кг Потеряно до сих пор: 26,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2020:

1037 ккал

Жир: 38,87г | Белк: 64,46г | Углев: 114,33г. Завтрак: Almond Butter, Dempster's Whole Grains Multigrain Bread, Beatrice 0% Skim Milk. Обед: 1% Fat Milk, Almonds, Apples, Avocados, Country Harvest Whole Wheat Bread. Ужин: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Broccoli, Sweet Potato. Перекус/Другое: Strawberries (Unsweetened, Frozen), Sugar, President's Choice Greek Yogurt, Prana Black Chia Seeds. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trillium1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trillium1- Журнал, 05 май 20

Оставить свой Комментарий

trillium1-Изменение Веса