ruslan viana- Журнал, 05 май 20

Параметры Пользователя ruslan viana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2020

75,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2020:

1990 ккал

Жир: 41,36г | Белк: 208,43г | Углев: 243,78г. Завтрак: Perdigão Peito de Peru Defumado, Ovo Frito sem Gordura, Itambé Leite UHT Desnatado Nolac. Обед: Trident Chiclete. Ужин: Hershey's Special Dark 60% Laranja, Bolo de Limão, Qualitá Uva sem Semente, Mexerica, Maçã, Ovo Frito sem Gordura, Perdigão Peito de Peru Defumado. Перекус/Другое: Probiótica Whey Bar Chocolate, Optimum Nutrition Creatina, Optimum Nutrition Whey Protein, Itambé Pro+ Chocolate. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruslan viana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruslan viana- Журнал, 05 май 20

Оставить свой Комментарий

ruslan viana-Изменение Веса