nastya-90- Журнал, 03 май 20

Параметры Пользователя nastya-90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2020

54,3 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2020:

1384 ккал

Жир: 66,05г | Белк: 128,20г | Углев: 71,49г. Завтрак: Тилапия, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Фундук Фундук, Славица Легендарный Пломбир Грецкий Орех, Тилапия. Обед: Фундук Фундук, Славица Легендарный Пломбир Грецкий Орех, Тилапия, Кокосовое Масло, Капуста Тушеная без Масла. Ужин: Капуста Тушеная без Масла. подробнее ...

1589 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya-90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya-90- Журнал, 03 май 20

Оставить свой Комментарий

nastya-90-Изменение Веса