nafasyadinda2- Журнал, 05 май 20

Параметры Пользователя nafasyadinda2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2020

74,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2020:

465 ккал

Жир: 10,40г | Белк: 20,24г | Углев: 74,89г. Завтрак: Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng Kentang, Buah Pir, Nasi Putih. Ужин: Pisang, Mr. Bread Roti Tawar Classic, Tahu Bacem. подробнее ...

2105 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 27 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 33 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nafasyadinda2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nafasyadinda2- Журнал, 05 май 20

Оставить свой Комментарий

nafasyadinda2-Изменение Веса