paltceva- Журнал, 05 май 20

Параметры Пользователя paltceva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2020

74 кг Потеряно до сих пор: 23 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2020:

1681 ккал

Жир: 51,46г | Белк: 109,85г | Углев: 187,45г. Завтрак: Доктор Граин Хлебцы Медовые, Овсяный Кекс с Финиками (Пальцева), Chikalab Арахисовая Паста с Кокосом и Коллагеном, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Гост Молоко Сухое Цельное. Обед: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Квашеная Капуста, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды. Ужин: Веселый Молочник Кефир 1%, Магнит Яблоко. подробнее ...

Набралось 3,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paltceva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paltceva- Журнал, 05 май 20

Оставить свой Комментарий

paltceva-Изменение Веса