Andre M. Ferreira- Журнал, 05 май 20

Параметры Пользователя Andre M. Ferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2020

86,2 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2020:

1435 ккал

Жир: 39,51г | Белк: 142,98г | Углев: 130,05г. Завтрак: Cafe Con Leche (with Sugar), Prozis Zero Dark Chocolate, Greek Yogurt, Milbona Leite Amêndoa, Pingo Doce Gelatina Light Morango. Обед: Pingo Doce Azeite, Pingo Doce Vegetais Grelhados, Mustard, Pingo Doce Iogurte Grego Natural 0%, Pingo Doce Peito Frango Campo, Mixed Salad Greens. Ужин: Dia Mostarda, Pingo Doce Cogumelos Laminados, Mixed Salad Greens, Pingo Doce Atum em Água, Whole Wheat Tortilla. Перекус/Другое: Prozis Zero Dark Chocolate, Milbona Leite Amêndoa, Continente Morangos, Pineapple, Prozis Zero Diet Whey Vanilla, Pineapple, Pingo Doce Iogurte Grego Natural 0%, Gelatina Light Morango. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andre M. Ferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andre M. Ferreira- Журнал, 05 май 20

Оставить свой Комментарий

Andre M. Ferreira-Изменение Веса