NonoBdnt- Журнал, 05 май 20

Параметры Пользователя NonoBdnt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2020

110,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 32 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2020:

1803 ккал

Жир: 68,71г | Белк: 102,08г | Углев: 162,32г. Завтрак: Banane. Обед: Harry's Pain de Mie 100% Mie, Bio Planète Huile de Tournesol, Oeuf sur le Plat, Carrefour Poitrine Fumée, Huile d'Olive Extra Vierge, Clémentines, Mamie Nova Yaourt Gourmand Ananas Passion. Ужин: Clémentines, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Huile d'Olive Extra Vierge, Saint Eloi Semoule Cuite, Matabal, Kefta de boeuf. Перекус/Другое: Herta Jambon Tendre Noix à la Broche, Heineken Bière. подробнее ...

3098 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NonoBdnt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NonoBdnt- Журнал, 05 май 20

Оставить свой Комментарий

NonoBdnt-Изменение Веса