feride taşlıdere- Журнал, 05 май 20

Параметры Пользователя feride taşlıdere | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2020

101,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2020:

1279 ккал

Жир: 76,68г | Белк: 53,64г | Углев: 81,50г. Завтрак: Namet Hindi Salam, Zeytin, Tatlı Kırmızı Biber, Çay (Demlenmiş), Kızarmış Ekmek, Krem Peyniri. Обед: Beyaz Ekmek, Sucuklu Yumurta. Ужин: Dana Etinden Yapılan Köfte. Перекус/Другое: Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Simbat Badem İçi, Nescafe 3 Ü 1 Arada. подробнее ...

284 ккал

Упражнение: Орбитрек (Тренажёр) - 20 минуты, Apple Health - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

feride taşlıdere-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

feride taşlıdere- Журнал, 05 май 20

Оставить свой Комментарий

feride taşlıdere-Изменение Веса