1221солнце- Журнал, 05 май 20

Параметры Пользователя 1221солнце | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2020

74,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2020:

1131 ккал

Жир: 28,78г | Белк: 52,99г | Углев: 176,65г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Изюм (без Косточек), Пятерочка Яблоко Сезонное , Мистраль Бурый Рис Отварной, Бежин Луг Молоко 3,2%, Цикорий. Обед: Кабачки Тушеные, Куриная Грудка, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка. Ужин: Бежин Луг Молоко 3,2%, Цикорий, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Помидоры. Перекус/Другое: Смесь Сушеных Фруктов, Апельсин, Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

1221солнце-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

1221солнце- Журнал, 05 май 20

Оставить свой Комментарий

1221солнце-Изменение Веса