Skyline279- Журнал, 05 май 20

Параметры Пользователя Skyline279 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2020

70,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2020:

1506 ккал

Жир: 36,01г | Белк: 113,13г | Углев: 175,45г. Завтрак: Manzana, Bimbo Thins Pro, ElPozo Pechuga de Pollo. Обед: DIA Atún Claro al Natural, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Lentejas Cocidas, Tomates. Ужин: Pascual Bifrutas Tropical Zero, Níspero, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, DIA Atún Claro al Natural, Hacendado Lentejas Cocidas, Tomates. Перекус/Другое: Kinder Kinder Maxi, Danone Mousse Natural Azucarado, Vitalinea Crema de Chocolate 0%. подробнее ...

2304 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Body Attack - 40 минуты, Пилатес - 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Skyline279-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Skyline279- Журнал, 05 май 20

Оставить свой Комментарий

Skyline279-Изменение Веса