only_li_sa- Журнал, 05 май 20

Параметры Пользователя only_li_sa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2020

74 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2020:

1541 ккал

Жир: 54,31г | Белк: 74,31г | Углев: 176,28г. Завтрак: Alnatura Zartbitter Reiswaffeln, Aldi Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen). Обед: Alnatura Hafer Crunchy Schoko, Alpro Vanille. Ужин: Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Rapsöl, Edeka Champignons in Scheiben, Rama Cremefine 7%, Hähnchenbrustfilet, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Перекус/Другое: Zott Sahne Joghurt Mild Bourbon-Vanille, REWE Putensalami, Kinder Choco Fresh. подробнее ...

1653 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

only_li_sa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

only_li_sa- Журнал, 05 май 20

Оставить свой Комментарий

only_li_sa-Изменение Веса