Светик 3069- Журнал, 05 май 20

Параметры Пользователя Светик 3069 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2020

105 кг Потеряно до сих пор: 30,4 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2020:

1584 ккал

Жир: 79,45г | Белк: 109,73г | Углев: 113,14г. Завтрак: Веселый Молочник Сметана 15%, Гарнец Мука Кукурузная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агрокомплекс Сыр Голландский , Мёд, Вареное Яйцо, Агрокомплекс Творог 5%. Обед: Гречка Отварная, Магнолия Филе Куриное Гриль, Салат Овощной с Маслом, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Ужин: Краснобор Филе Плеча Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Перекус/Другое: Ашан Киви, Данон Творог Мягкий 5%. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светик 3069-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светик 3069- Журнал, 05 май 20

Оставить свой Комментарий

Светик 3069-Изменение Веса