LilaZeiten- Журнал, 05 май 20

Параметры Пользователя LilaZeiten | < Предыдущая Запись |Следующий >

was Brühe bei Schokolade doch ausmachen kann. also ausgleichen wenn man wie ich Gewicht möglichst pi mal Daumen halten möchte! heute ist quark/ Obst und Gemüse Tag.

72,6 кг Потеряно до сих пор: 47,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2020:

1626 ккал

Жир: 78,16г | Белк: 102,25г | Углев: 123,85г. Завтрак: Aldi Haferflocken, Milsani Magerquark, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Обед: Babybel Babybel Mini 45% Fett I.Tr. (7 Portionen X 20G = 140G), Lidl Bunte Ostereier, Netto Humus Pikant, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). Ужин: Gut Bartenhof Mini Cordon Bleu Vom Schwein, Beste Ernte Schwarzwurzeln, Thomy Hollandaise Legere. Перекус/Другое: Château Latte Macchiato, Intact Traubenzucker Himbeere, Expressi Kaffee Sirup Vanille. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Ich muss auch wieder ausgeglichen.😉Die Obst und Gemüsebox steht betreit. Dann hab nen schönen Tag 🌷

05 май 20 написано членом: *Skorpion-Queen*

du auch! 😘🌻bei mir ist es die Schokolade, der Mann war einkaufen! 🤔

05 май 20 написано членом: LilaZeiten


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LilaZeiten-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LilaZeiten- Журнал, 05 май 20

Оставить свой Комментарий

LilaZeiten-Изменение Веса