Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HerbaFresca
Журнал
05 май 20
HerbaFresca- Журнал, 05 май 20
Параметры Пользователя HerbaFresca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2020
89 кг
Потеряно до сих пор:
24 кг
.
Еще предстоит сделать:
35 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2020:
2510 ккал
Жир: 121,51г | Белк: 66,47г | Углев: 287,54г.
Завтрак:
SPAR Изюм Голден, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья.
Обед:
Чай, Любятово Печенье Мария Традиционное, Prosto Рис Золотистый, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Чернышихинские Колбасы Сосиски Молочные.
Ужин:
Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Магнит Икра Минтая Соленая, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Сормовский Хлеб Сормовский Батон в Нарезке, Большая Чашка Цикорий Классический Растворимый, SPAR Молоко 2,5%.
Перекус/Другое:
Наслада Коврижка с Черносливом и Вином, SPAR Ролл с Копченой Рыбой, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Бананы, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Большая Чашка Цикорий Классический Растворимый, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Fish House Сёмга Слабосолёная.
подробнее ...
510 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HerbaFresca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю