josephc0917- Журнал, 05 май 20

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重90.8
體脂31.9
基代1676
內臟脂肪15
肌肉58.7
骨質3.2
昨天吃飽胞穿衣服量上傳有到93了要開始努力了💪

90,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 90,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2020:

1916 ккал

Жир: 70,22г | Белк: 77,95г | Углев: 240,92г. Завтрак: 7-11 統一麵包丹麥菠蘿可頌, 義美無糖豆漿. Обед: 7-11 御飯糰, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 7-11 熱美式(中), 雞蛋（整個）. Ужин: Nisoro 南洋清燉牛肉河粉. Перекус/Другое: 油條, 八方雲集豆漿. подробнее ...

3027 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

消風消得好快😱😱😱😅😅😅

04 май 20 написано членом: chenxxxcccc

這....診麼一回事？昨晚去抽脂了嗎🤣🤣🤣🤣🤣

04 май 20 написано членом: Jasmine0520

肌肉男的特殊能力「快速瘦身」👍👍

04 май 20 написано членом: 尼歐NEO

約除了肌肉消耗厲害外ㄣㄣ也是超給力的😆😆😆

04 май 20 написано членом: chenxxxcccc

幸好他昨天還留個肚子給公司看他確實變胖了😂😂😂

04 май 20 написано членом: chenxxxcccc

👍👍👍好厲害👏👏👏

04 май 20 написано членом: kuo19750926

就說💩很多😅😅😅

04 май 20 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 05 май 20

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса