채돼지- Журнал, 04 май 20

Параметры Пользователя 채돼지 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2020

52,5 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2020:

828 ккал

Жир: 36,96г | Белк: 71,34г | Углев: 52,12г. Завтрак: 밥, 기꼬만 쯔유, 연어구이. Обед: 가지나물, 도라지나물, 콩나물무침, 고사리나물, 연어구이, 순두부찌개. Перекус/Другое: 사과. подробнее ...

2106 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

채돼지-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

채돼지- Журнал, 04 май 20

Оставить свой Комментарий

채돼지-Изменение Веса