Hernanskiis- Журнал, 04 май 20

Параметры Пользователя Hernanskiis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2020

81,7 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2020:

1894 ккал

Жир: 44,41г | Белк: 141,99г | Углев: 225,16г. Завтрак: Millville Protein Crunchy Granola Oats 'N Honey, Great Value Berry Medley , Great Value Greek Vanilla Yogurt , Simply Nature Soy Milk, Chick-fil-A Egg White Chicken Grill. Обед: Nutraone Vanilla Ice Cream, Aldi Guacamole Homestyle, Simply Nature White Rice , Simply Nature Soy Milk, Simply Nature Organic Black Beans, Season's Choice Berry Medley, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef . Ужин: Chipotle Mexican Grill Pinto Beans, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Brown Rice, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Cheese. Перекус/Другое: Hello Bello Organic Men's Multi, Spring Valley Omega-3 Fish Oil 1000Mg. подробнее ...

311 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hernanskiis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hernanskiis- Журнал, 04 май 20

Оставить свой Комментарий

Hernanskiis-Изменение Веса