gerauds- Журнал, 12 окт 10

Параметры Пользователя gerauds | < Предыдущая Запись |Следующий >

did a re-weigh just because. Proved to make quite a difference; nearly 2 lbs. Still, i'm not obsessing. then again, this does feel MUCH better!

118,8 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2010:

1895 ккал

Жир: 95,40г | Белк: 71,96г | Углев: 193,39г. Завтрак: Pumpkin Spice Quick Bread Mix. Обед: Classic Cola (Stock & Family Fridge Pack), Chicken Rice Soup, French Fries (Small), Whopper Sandwich with Cheese. Ужин: Caesar Salad with Romaine, Pesto, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Перекус/Другое: Spice Cake. подробнее ...

2903 ккал

Упражнение: sex - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gerauds-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gerauds- Журнал, 12 окт 10

Оставить свой Комментарий

gerauds-Изменение Веса