Arlis Sena- Журнал, 04 май 20

Параметры Пользователя Arlis Sena | < Предыдущая Запись |Следующий >

44,6 kg (nimbang pas puasa, jm 5 sore)

44 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2020:

768 ккал

Жир: 16,11г | Белк: 32,77г | Углев: 121,64г. Завтрак: Bango Kecap Manis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Ужин: Tahu Isi, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Перекус/Другое: Es Buah, Sinti Sambel Pecel, Kerupuk Makanan Ringan, Yeo's Minuman Cincau, Melon. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arlis Sena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arlis Sena- Журнал, 04 май 20

Оставить свой Комментарий

Arlis Sena-Изменение Веса