marm0ora- Журнал, 04 май 20

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2020

73,8 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2020:

1281 ккал

Жир: 63,18г | Белк: 119,72г | Углев: 68,42г. Завтрак: Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Kirkland Signature Organic Eggs, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Dietz & Watson Organic Roasted Turkey Breast, Madhava Coconut Sugar. Обед: Kirkland Signature Milk Chocolate Almonds, Kirkland Signature Greek Yogurt. Ужин: Tru Grill Grilled Chicken Strips, Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend. Перекус/Другое: Kirkland Signature Three Berry Blend, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Chocolate Peanut Butter. подробнее ...

2017 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 04 май 20

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса