Pimentel60- Журнал, 04 май 20

Параметры Пользователя Pimentel60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

⬇️😉 Foco na Alimentação‼

62,7 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2020:

1224 ккал

Жир: 41,25г | Белк: 89,99г | Углев: 121,52г. Завтрак: Bolo de Chocolate, Hug Torrada, Seara Peito de Peru Light, Migros Feta Schaf Und Ziege CH Queijo Cabra Ovelha Migros CH, Hug Ohnezucker Integral CH Torrada Hug, Migros Milk Protein CH Leite Oh! HIGH Protein Milk, Tirolez Queijo tipo Gouda. Обед: Queijo Gouda, Banana Prata, Quero Ervilha, Arroz com Legumes, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Torta de sardinha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Перекус/Другое: Skyr Migros CH Iogurte Mango Passion. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimentel60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimentel60- Журнал, 04 май 20

Оставить свой Комментарий

Pimentel60-Изменение Веса