Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jenny_16b
Журнал
04 май 20
Jenny_16b- Журнал, 04 май 20
Параметры Пользователя Jenny_16b
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2020
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2020:
1063 ккал
Жир: 50,05г | Белк: 90,42г | Углев: 57,42г.
Обед:
Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Queso Cremoso Light, Bonduelle Guisantes Cocinados Extra Finos, Hacendado Melocotón en Almíbar, Repollo Verde, Hacendado Picos Integrales, Zanahoria.
Ужин:
Hacendado Espárragos Delgados Cortos Blancos, Hacendado Yogur Sabores, Hacendado Champiñones Laminados, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos.
Перекус/Другое:
Hacendado Pipas Gigantes Aguasal.
подробнее ...
1667 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 27 минуты, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jenny_16b-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю