lik12- Журнал, 04 май 20

Параметры Пользователя lik12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2020

65,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2020:

1534 ккал

Жир: 56,01г | Белк: 134,29г | Углев: 119,24г. Завтрак: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Яйцо Куриное, Пятерочка Помидоры, Дружба Плавленный Сырок, Стародворские Колбасы Вязанка Ветчина с Индейкой, Кофе с Молоком. Обед: Домик в деревне Йогурт Натуральный 4%, Бондюэль Зелёный Горошек, Грудка Индейки, Картофель, Яйцо Куриное, Морковь. Ужин: Янтарь Сыр Колбасный, Galbani Сыр Моцарелла, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Романов Луг Творог 1%. Перекус/Другое: Клубника, Пятерочка Киви, Милава Творог 4%, Гарнец Мука Гречневая Цельнозерновая, Домик в деревне Йогурт Натуральный 4%, Яйцо Куриное. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lik12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lik12- Журнал, 04 май 20

Оставить свой Комментарий

lik12-Изменение Веса