vitalinaviznuik- Журнал, 04 май 20

Параметры Пользователя vitalinaviznuik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2020

59,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2020:

1219 ккал

Жир: 41,19г | Белк: 52,30г | Углев: 167,70г. Завтрак: Омлет, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: Соевый Соус, Чумак Макароны Бантики, Хлеб Черный, Форель, Сливочное Масло, Редис, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Яблоко Желтое, Ашан Кокосовая Стружка, Мёд, Магнит Грейпфрут , Лимон, Чай с Лимоном, Творог 9%. Перекус/Другое: Яблоко Желтое, Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vitalinaviznuik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vitalinaviznuik- Журнал, 04 май 20

Оставить свой Комментарий

vitalinaviznuik-Изменение Веса