plafff- Журнал, 04 май 20

Параметры Пользователя plafff | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2020

75,4 кг Потеряно до сих пор: 34,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2020:

720 ккал

Жир: 20,39г | Белк: 69,63г | Углев: 59,85г. Обед: Tablette d'or Chocolat au Lait Extra Fin, Kraft Philadelphia Light Nature, Baguette, Framboises, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Carrefour Purée de Brocolis, Lidl Filet de Saumon Sauvage. Ужин: Lune de Miel Miel de Fleurs, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Tablette d'or Chocolat au Lait Extra Fin, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Kraft Philadelphia Light Nature, Baguette, Bénédicta Mayonnaise Légère, Lidl Choux Fleurs en Fleurettes, Maître Coq Brochettes de Dinde. подробнее ...

1567 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

plafff-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

plafff- Журнал, 04 май 20

Оставить свой Комментарий

plafff-Изменение Веса