lisap75- Журнал, 04 май 20

Параметры Пользователя lisap75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2020

73,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2020:

1292 ккал

Жир: 39,25г | Белк: 62,26г | Углев: 171,88г. Завтрак: Roberts Bakery Mega Thick, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter. Обед: Blue Dragon Original Sweet Chilli Sauce, Birds Eye Chicken in Breadcrumbs Southern Fried, Asda Wholemeal Pitta Bread, Asda Iceberg Lettuce, Cherry Tomatoes. Ужин: Baxters Sliced Beetroot, Heinz Salad Cream 30% Less Fat, Sainsbury's Red Onions, Cherry Tomatoes, Lettuce, Asda Real Mayonnaise, Green Giant Sweetcorn , Asda British Jacket Potatoes, John West Tuna Chunks in Brine (56g). Перекус/Другое: Aldi Thai Sweet Chilli Lentil Curls, Asda Red Seedless Grapes. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisap75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisap75- Журнал, 04 май 20

Оставить свой Комментарий

lisap75-Изменение Веса