AnSid92- Журнал, 04 май 20

Параметры Пользователя AnSid92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2020

86,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2020:

1416 ккал

Жир: 54,72г | Белк: 114,13г | Углев: 117,28г. Завтрак: Тыквенные Семечки, Метрополис Медовые 5 Слоев, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Магнит Сыр Голландский 45%, Семена Льна. Обед: Сметана , Куриная Грудка Отварная, Магнит Банан, Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Редис, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Ого Отруби Пшеничные, Кефир 2,5%, Сметана, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Хозяин Балтики Тунец Натуральный. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnSid92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnSid92- Журнал, 04 май 20

Оставить свой Комментарий

AnSid92-Изменение Веса