nacho862- Журнал, 04 май 20

Параметры Пользователя nacho862 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2020

71,1 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2020:

2811 ккал

Жир: 57,22г | Белк: 156,21г | Углев: 414,37г. Завтрак: Cappuccino con Leche Semi Descremada, Dolce Gusto Café con Leche, Milbona Leche Semidesnatada sin Lactosa, Carrefour Bolas de Cereales con Miel, Manzana Golden, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Atún Claro al Natural, Carrefour Pan de Hogaza. До Обеда: Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Carrefour Arroz Basmati, Pechuga de Pollo a la Plancha. Обед: Huevo. Ужин: Huevo, Patatas Cocidas. После Ужина: Hacendado Flan de Huevo sin Azúcares Añadidos, Manzana, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

nacho862-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю