Lolli-1- Журнал, 04 май 20

Параметры Пользователя Lolli-1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2020

57,6 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2020:

1654 ккал

Жир: 55,48г | Белк: 74,97г | Углев: 181,68г. Завтрак: Himbeermarmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Rispentomaten, Edamer, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Radieschen, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Обед: Real Quality Makkaroni Bolognese. Ужин: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Edamer, Gemischter Salat mit Dressing, Harry Vital + Fit Brot (56g). Перекус/Другое: Merlot, Kinder Riegel, Minulakt Fettarme H-Milch 1,5% Laktosefrei, REWE Bio Rhabarberschorle, Yakult Yakult Plus, Radieschen. подробнее ...

1952 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 6 часа и 20 минуты, Отдыхать - 8 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lolli-1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lolli-1- Журнал, 04 май 20

Оставить свой Комментарий

Lolli-1-Изменение Веса