Dankalm- Журнал, 11 окт 10

Параметры Пользователя Dankalm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2010

97,1 кг Потеряно до сих пор: 48,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2010:

453 ккал

Жир: 4,41г | Белк: 52,32г | Углев: 58,08г. Завтрак: strawberry. Обед: Tilapia (Fish), Broccoli. Ужин: tilapia, spinach, cracker wasa. Перекус/Другое: Grapefruit. подробнее ...

3078 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Бег - 11 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

Набралось 5,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dankalm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dankalm- Журнал, 11 окт 10

Оставить свой Комментарий

Dankalm-Изменение Веса