katrina-m1- Журнал, 04 май 20

Параметры Пользователя katrina-m1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2020

61 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2020:

1359 ккал

Жир: 53,33г | Белк: 55,09г | Углев: 164,96г. Завтрак: Хачапури на Сковороде, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Груша Желтая, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Активиа Биойогурт 2,4%, Добрая Кормилица Молоко 3,5%. Обед: Окей Безе, Минская Марка Сметана 20%, Редис, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Рыбный Бульон. Ужин: Огурец (с Кожурой), Окей Безе, Картофель Тушеный с Мясом. Перекус/Другое: Рот Фронт Батончик Классический, Бон Пари Кислые Червячки, Семга Слабосоленая, Брест Литовск Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Столичный. подробнее ...

1439 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katrina-m1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katrina-m1- Журнал, 04 май 20

Оставить свой Комментарий

katrina-m1-Изменение Веса