Tam0806- Журнал, 04 май 20

Параметры Пользователя Tam0806 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2020

61 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2020:

1241 ккал

Жир: 41,25г | Белк: 75,88г | Углев: 148,72г. Завтрак: Air, Jambu Biji, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Ужин: Sinti Sambel Pecel, Kacang Panjang Hijau, Kecambah, Bayam, Fiesta Makarel, Air Kelapa, Nasi Merah, Nasi Putih. Перекус/Другое: Nextar Nastar, Nextar Nastar, Monde Chocolate Chip Cookies. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tam0806-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tam0806- Журнал, 04 май 20

Оставить свой Комментарий

Tam0806-Изменение Веса