rufinaqwe- Журнал, 04 май 20

Параметры Пользователя rufinaqwe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2020

73,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2020:

1545 ккал

Жир: 52,32г | Белк: 147,71г | Углев: 123,84г. Завтрак: Мёд, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Гречка Отварная. Обед: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Помидоры, Куриное Филе. Ужин: Оливковое Масло, Мёд, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры. Перекус/Другое: Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Творог 5%. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rufinaqwe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rufinaqwe- Журнал, 04 май 20

Оставить свой Комментарий

rufinaqwe-Изменение Веса