Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксения Лопатина
Журнал
03 май 20
Ксения Лопатина- Журнал, 03 май 20
Параметры Пользователя Ксения Лопатина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2020
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
16,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2020:
2312 ккал
Жир: 90,10г | Белк: 111,24г | Углев: 261,14г.
Завтрак:
Ritter Sport Альпийское Молоко , Хайнц Кетчуп с Горчицей, Яйцо Куриное, Рафаэлло Рафаэлло Малина, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Добрянка Протеиновые Панкейки с Бананом и Шоколадом, Орехи Кешью, Простоквашино Молоко 2,5%.
Обед:
Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Творог 5%.
Ужин:
Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Кузбасский Пищекомбинат Колбаса Фермерская, Midori Васаби, Kikkoman Соус Соевый, Харакири Ролл Филадельфия Лайт, Харакири Ролл Лава.
Перекус/Другое:
Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Молодая Морковь.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксения Лопатина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю