kimyw97608 (예원)- Журнал, 04 май 20

Параметры Пользователя kimyw97608 (예원) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2020

57 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2020:

1454 ккал

Жир: 29,86г | Белк: 88,16г | Углев: 106,95г. Завтрак: 생선 구이, 밥, 김치국, 오뚜기 허니머스타드소스, 하림 닭가슴살 오리지널. Обед: 할리스 (Hollys Coffee) 크로크무슈, 할리스 (Hollys Coffee) 아이스 바닐라딜라이트 (Regular). Перекус/Другое: 매일유업 마이카페라떼 카라멜마끼아또. подробнее ...

1445 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 31 минуты, Отдыхать - 17 часа и 9 минуты, Спать - 6 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kimyw97608 (예원)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kimyw97608 (예원)- Журнал, 04 май 20

Оставить свой Комментарий

kimyw97608 (예원)-Изменение Веса