Анастясия.- Журнал, 04 май 20

Параметры Пользователя Анастясия. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2020

59 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2020:

237 ккал

Жир: 2,94г | Белк: 27,38г | Углев: 26,41г. Завтрак: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Кукуруза с сыром. Обед: Огурец (без Кожуры), Авида Сметана 10%, Рис Вареный, Лента Горбуша Натуральная Консервы. Ужин: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Зеленый Листовой Салат, Махеевъ Французская Горчица , Помидоры, Авида Сметана 10%. подробнее ...

30 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастясия.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастясия.- Журнал, 04 май 20

Оставить свой Комментарий

Анастясия.-Изменение Веса