Светлана Нигей- Журнал, 03 май 20

Параметры Пользователя Светлана Нигей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2020

60,2 кг Потеряно до сих пор: 35,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2020:

1717 ккал

Жир: 79,00г | Белк: 121,11г | Углев: 131,88г. Завтрак: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб. Обед: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Хлеб Бородинский. Ужин: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Запеченная или Жареная Камбала. Перекус/Другое: Яблоко, Творог 9%, Фермерское Подворье Био Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светлана Нигей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светлана Нигей- Журнал, 03 май 20

Оставить свой Комментарий

Светлана Нигей-Изменение Веса