carriegara- Журнал, 03 май 20

Ah well, I think I know why this happened though, I had a piece of cake yesterday that was rather large lmao 😅

102,5 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг.    Еще предстоит сделать: 11,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1731 ккал

Жир: 31,13г | Белк: 119,92г | Углев: 242,44г.   Завтрак: Core Power High Protein Milk Shake Chocolate (8 oz). Ужин:  Egg White. Перекус/Другое:  White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Chobani Raspberry Blended Greek Yogurt, Fresh Mozzarella Cheese, Tomato Sauce, Bagel, Fresh Mozzarella Cheese, Tomato Sauce, Bagel, Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), White Bread, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain,  Granny Smith Apples. подробнее ...

1815 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...