Don Dizzisel- Журнал, 12 май 13

Параметры Пользователя Don Dizzisel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2013

99,2 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2013:

1084 ккал

Жир: 42,40г | Белк: 43,50г | Углев: 133,24г. Завтрак: Coffee with Cream and Sugar. Обед: Hy-Vee General Tso's Chicken, Hy-Vee Beijing Chicken, Tai Pei Combination Fried Rice. Ужин: Hy-Vee General Tso's Chicken, Hy-Vee Beijing Chicken, Tai Pei Combination Fried Rice. Перекус/Другое: Panera Bread Caramel Pecan Brownie. подробнее ...

2643 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 12 минуты, Отдыхать - 15 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 8,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Don Dizzisel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Don Dizzisel- Журнал, 12 май 13

Оставить свой Комментарий

Don Dizzisel-Изменение Веса